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乳癌是本港女性最常見的癌症。在二零二一年，佔本港女性癌症新症總數的28.5 %。乳癌在男性中偶然也會發生。

洋葱和大蒜、蔥及韭菜一樣都是蔥屬蔬菜（Allium）成員之一。洋蔥的藥用特性可以追溯到數千年前。據說在古希臘時期，運動員會使用洋蔥來淨化血液；而中世紀的醫生則會開洋蔥來幫助治療頭痛、心臟病和口腔潰瘍的病人。

緩解經前緊張綜合症需調整生活習慣、飲食、心理，如運動、均衡飲食、補充維生素B6、減輕壓力，以改善症狀和情緒問題

小腸氣，又稱為疝氣，是指在腹腔壁出現缺口，引致腸道或其他腹腔組織經由下腹部壁的弱部位突出，形成小腫塊。

缺鐵型貧血，影響著許多人的生活品質。如何擺脫它的束縛？治療、預防與飲食補鐵的知識將為我們指明方向。