睡眠呼吸中止症（Sleep Apnea）是一種常見的睡眠障礙，特徵是在睡眠過程中反復出現呼吸暫停。這種暫停可以持續幾秒鐘到幾分鐘，併且可能會發生多次，嚴重影響睡眠質量。睡眠呼吸中止症主要分為兩種類型：阻塞性睡眠呼吸暫停和中樞性睡眠呼吸暫停。
阻塞性睡眠呼吸暫停（Obstructive Sleep Apnea，OSA）： 這是最常見的類型，由於呼吸道部分或完全阻塞導致。阻塞通常是由於軟組織（如舌頭、咽喉或軟腭）在睡眠時鬆弛併堵塞了氣道。
中樞性睡眠呼吸暫停（Central Sleep Apnea，CSA）： 這種類型的呼吸暫停是由於大腦信號的問題導致呼吸停止，與呼吸道阻塞無關。CSA通常與心血管疾病、神經繫統疾病或高海拔等因素有關。
睡眠呼吸中止症的常見症狀包括：
1.夜間打鼾（尤其是阻塞性睡眠呼吸暫停）
2.突然的呼吸暫停，伴隨呼吸努力或窒息感
3.頻繁的夜間醒來
4.白天疲勞、嗜睡和註意力不集中
5.頭痛、咽喉幹燥
6.性功能障礙（如陽痿或性欲減退）
睡眠呼吸中止症如果不加以治療，可能會增加心血管疾病、高血壓、糖尿病、肥胖等疾病的風險，併且會影響日常生活和工作效率。
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