洗牙是一種常見的口腔衛生程序，由牙醫或口腔衛生師執行。它的目的是清除牙齒錶面的牙菌斑和牙石，以維護口腔的健康。
以下是洗牙的一些作用：
去除牙菌斑和牙石：牙菌斑是一種無色的黏膜，主要由細菌組成，定期形成在牙齒錶面。如果不及時清除，牙菌斑可以導致蛀牙和牙周疾病的發生。牙石是牙菌斑的鈣化物質，難以用刷牙和牙線清除，需要專業的洗牙過程來去除。
預防口腔疾病：通過定期洗牙，可以有效預防牙齒和牙齦的疾病，如牙齦炎和牙周病。牙周病是一種慢性牙齦和牙周組織感染的疾病，如果不及時治療，可能導致牙齒鬆動和牙齒喪失。
改善口氣：牙菌斑和牙石中的細菌可以產生惡臭氣味，導致口氣不新鮮。通過洗牙清除細菌和牙石，可以顯著改善口氣問題。
美化牙齒：洗牙可以去除牙齒錶面的色素和汙漬，使牙齒看起來更加潔白明亮。這有助於提升笑容的美觀度。
提供口腔健康咨詢：在洗牙過程中，牙醫或口腔衛生師可以評估口腔的健康狀況，併提供關於日常口腔衛生習慣和飲食建議的咨詢。他們可以指導正確的刷牙和使用牙線的技巧，以及口腔健康維護的最佳實踐。
洗牙對於維護口腔健康至關重要。定期進行洗牙可以預防口腔疾病的發生，改善口腔健康和美觀度，併促進口氣的清新。建議每年進行一次口腔檢查和洗牙，或根據牙醫的建議制定個體化的計劃。
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