所謂的胃痙攣，就是俗稱的「胃抽筋」，是由於腹腔的平滑肌不自主收縮而產生肌肉抽搐，是迷走神經受到刺激所發生在腹腔鋒利的、間歇性的收縮或是疼痛、不適的感覺。
造成胃痙攣的原因很多，大致可以區分5種，以下告訴你
一、飲食不當與煙酒過量
食用過量刺激性、辛辣、油膩、生冷、酸甜等食材都可能會刺激胃酸分泌，造成胃部絞痛不適。煙、酒過量都會容易影響腸胃道黏液的正常分泌，使得胃部容易出現不適症狀，甚至於胃痙攣。
二、發生肝膽腸胃疾病
胃潰瘍、腸胃炎、腸躁症、腸阻塞、肝硬化、膽結石、便秘等都可能引起胃部異常收縮而出現疼痛，
三、壓力過大、情緒激動
當精神壓力大、情緒激動時都容易引起胃部收縮，嚴重時就會出現胃痙攣的症狀。
四、服用特定藥物
部分藥物的副作用也可能引起胃痙攣，例如控制高血壓的鈣離子阻斷劑、氣管擴張藥物等都可能會影響腸胃道的正常功能，使胃在排空能力減弱的情況下，容易發炎，進而增加胃痙攣的發生率。
五、發生婦科疾病
例如經痛、卵巢囊腫、生殖泌尿道感染、急性或慢性神經性胃痛、子宮內膜異位，也都可能是誘發胃痙攣的主要原因
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