痛風患者的飲食習慣指南

痛風患者的飲食習慣指南

治療痛風症不能僅僅依賴藥物。

在日常生活,病人需要留意避免以下食物,以防誘發痛風症發作。

-動物內臟,像腦、肝、腰、心臟、脾臟(俗稱豬橫脷)之類。

-海產類,比如沙甸魚、魚卵以及貝殼類食物如帶子、青口等等。

-過量的肉類、家禽類和魚類。

-過量的幹豆類、冬菇、西蘭花、菠菜及鮮蘆筍等。

 

另外,患者要保持健康的生活習慣:

-戒煙、戒酒。

-多喝開水(每天至少 2 公升)。

 

雖然痛風症無法徹底根治但如果能夠控制飲食,並定時服藥,是能夠有效預防痛風症發作。

 

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