了解疾病和醫療保健

飛蚊症(Floaters)是一種普遍存在的眼睛問題，主要表現為視野中出現黑點、浮物或蚊蟲樣的影子。這些視覺幹擾通常是由眼內玻璃體中的蛋白質和細胞殘渣凝結而成的小陰影引起的。

隨著身體機能的逐步衰退，老年人特別容易受到呼吸道疾病的侵害，這也增加了他們患上肺積水的風險，使他們成為高危人群。

甲流是指甲型流感，也稱為H1N1型流感，是由甲型流感病毒引起的呼吸道傳染病。

黃斑病變是眼睛中黃斑部位的退化或病變，它是一種影響視力的眼部疾病。

世界衛生組織（世衛，WHO）曾發布的一份報告指出：「『久坐不動』會引發肥胖、糖尿病、高血壓、癌症等各種疾病，甚至全球每年有200萬人是因此死亡。」