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肺動脈高血壓是一種危險的罕見疾病，會導致肺動脈壓力持續升高至≥25mmHg，從而對心臟和肺部造成嚴重損害。

灰指甲是由黴菌感染引起的指甲疾病，高溫潮濕、糖尿病、免疫力低下等因素易導致感染，建議及早治療並保持良好的衛生習慣。

走路是我們日常最為頻繁的活動，而其速度或許隱藏著重要的健康信息。近年來，美國一項研究指出，走路快慢的人群在壽命方面可能存在顯著差別，差距甚至可達 15 年。

心血管疾病在中老年人群中極為常見，而科學合理的飲食保健能夠有效預防與管理此類疾病。

維他命（又稱維生素、英文名︰Vitamin）屬於微量營養素，共有13種，主要功用是維持人體新陳代謝正常，每種維他命有不同的功用，對維持細胞及器官的正常功能扮演着不可缺少的角色。大維生素主要分為兩大類：脂溶性維生素(A、D、E、K)和水溶性維生素(B族和C)。前者能夠溶於脂肪，可在體內積累；後者溶於水，不易在體內積累，需要經常從食物中補充。