膀胱炎是本港常見的泌尿道感染之一，患者多為女性⋯因為女性的尿道較短，更易受到細菌感染。本文將帶大家深入瞭解膀胱炎，包括其原因、症狀和預防方法，以幫助大家更好地瞭解和處理這一常見問題。
膀胱炎（Cystitis）是什麼？
我們要瞭解膀胱及尿道的關係。兩者同屬下尿道泌尿系統，前者負責盛載潔淨的尿液，後者則為連接膀胱的管道，將尿液排出體外。由於兩者關係密切，細菌一旦進入尿道，膀胱也很容易會受感染，形成膀胱炎。
膀胱炎的病徵或症狀：
-小便時感到灼熱或刺痛
-小便頻繁，經常尿急
-尿液深色混濁，帶有強烈氣味，甚至出現血尿的情況
-下腹近恥骨的位置感到疼痛
膀胱炎的預防方法：
-多喝水，改掉忍尿的壞習慣
-作息定時多運動，以增加身體抵抗力-
如廁後由前往後方擦拭，以免細菌被帶到尿道口
-避免長時間穿著過緊且不透氣的褲子
-多喝小紅莓汁
-每次性行為後排尿
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