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柏金遜症（Parkinson's disease）是一種慢性神經系統疾病，通常會導致運動障礙和其他非運動症狀。它以英國醫生詹姆斯·帕金森（James Parkinson）的名字命名，他在1817年首次描述了這種疾病的病徵。

睡眠倒退期（Sleep Phase Syndrome）是一種睡眠障礙，也稱為睡眠相位後移或睡眠相位延遲。這種情況下，人們的生物鐘不符合常規的日夜節律，導致他們的睡眠時間被推遲。

熱量缺口是指你每天消耗的熱量超過了攝入的熱量，這種情況有助於減肥和控制體重。熱量缺口通常通過飲食和運動來實現。

静脉曲张是由多种因素共同作用引起的，包括血管壁的弱化、静脉瓣膜功能障碍、长时间站立或坐着、肌肉无力和遗传因素等。

燃脂最有效的運動往往是那些可以提高心率、增加代謝率併在較短時間內消耗大量卡路裏的運動。