屬睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子,主產於湖南等地。蓮肉性平和,味甘澀,有補脾止瀉等作用;蓮子心味苦,能清心火。常用於脾虛久瀉等症。
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屬睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子,主產於湖南等地。蓮肉性平和,味甘澀,有補脾止瀉等作用;蓮子心味苦,能清心火。常用於脾虛久瀉等症。
在陽氣最盛的三伏天和寒氣最重的三九天,中醫把辛溫藥材磨粉,加薑汁調勻敷貼人體穴位。借藥物刺激穴位溫陽、鼓正氣。「天灸」體現天人合一理論,是時間醫學代表療法。
薯仔(又稱馬鈴薯)屬於根莖類蔬菜,其起源地是在南美洲秘魯南部。薯仔是從那裏逐漸傳到世界各地,在歐洲及美洲會以薯仔作為主要食糧,而在亞洲地區薯仔多數當作餸菜。薯仔含有多種豐富營養素,它除了含有大量澱粉質,更含有豐富纖維、維他命C及鉀質,亦含有少量的蛋白質,而且薯仔的脂肪含量極少,薯仔可以稱得上為營養足夠又能給予飽肚感的食物。
番茄(Tomato)是一種非常常見的食用植物,屬於茄科植物。原產於南美洲的安第斯山區。屬於茄科(Solanaceae)茄屬(Solanum)的一種果實。番茄富含維生素C、維生素A、鉀、纖維等多種營養元素。特別是含有大量的番紅素,是重要的天然抗氧化劑。番茄作為世界範圍內最常見的蔬菜之一,既是營養豐富的食材,也是重要的工業原料。